Хлорофилл по праву можно назвать зеленой «кровью», способной оказывать сходное с гемоглобином воздействие на организм: повышать уровень кислорода в тканях, ускорять азотистый обмен, способствовать восстановлению поврежденных тканей и полноценному питанию здоровых. Кроме того, зеленая «кровь» усиливает иммунную защиту организма, обладает бактерицидными свойствами, поддерживая нормальную микрофлору кишечника. Регулярное потребление сырой зелени и овощей благодаря наличию в них хлорофилла предупреждает развитие раковых заболеваний, и прежде всего кишечника. Хлорофилл как лечебное средство практически нетоксичен, и случаи отравления им неизвестны. Применение препаратов с хлорофиллом (хлорофиллин из люцерны, хлорофиллин форте — в виде капсул) улучшает состояние слизистых оболочек, оказывает общеукрепляющее действие. Вытяжка из люцерны относится к разряду биодобавок, Продается в пол-литровых бутылках, пить по 1 ч. л. на 1 стакан воды. Лечит язвы, бульбиты, колиты, полипы в желудке, кишечнике, в носу у детей, аденоиды и др. образования. Но лично я доверяю только своим зеленым коктейлям, которые готовлю в домашних условиях. Лучше всего для этого использовать овощи, фрукты и зелень, содержащую не только много хлорофилла, но и богатый набор витаминов, минеральных веществ и клетчатки. В блендер загрузить несколько горстей нарезанной зелени, кусочки овощей, фруктов, добавить глиняной воды и хорошо все измельчить. Соотношение зелени и фруктов, овощей приблизительно 2:3, воды — до желаемой густоты коктейля. Можно сдобрить напиток парой чайных ложек меда. Зелень для приготовления зеленых коктейлей можно использовать самую разную. Одно из самых ценных растений, которое помимо высокого содержания хлорофилла богато кальцием, магнием, натрием, калием, кремнием, — люцерна посевная. А на втором месте — амарант. Соки из этих трав и коктейли из них помогают сохранить здоровье и энергию до глубокой старости. Помимо люцерны и амаранта я использую листья салата, зелень злаков, крапиву, капусту брокколи. Большую пользу могут принести зеленые коктейли с добавлением ботвы моркови, свеклы, травы спорыша, клевера, хризантемы и многих других растений. Зеленые коктейли я готовлю и зимой, используя для этого разную замороженную зелень с добавлением той, что растет у меня на подоконнике (золотой ус, алоэ, мята лимонная, левзея, герань). Но нужно помнить, что пить такие коктейли следует только свежеприготовленными. Особых дозировок для приема нет, но обычно для взрослых это один-два стакана в день и в первое время очень осторожно, следя за реакцией желудочно-кишечного тракта, учитывая наличие тех или иных патологий в организме. Главное — следить за тем, чтобы концентрация патогенной микрофлоры не превысила концентрацию молодых и здоровых клеток, то есть все делать надо вовремя.

Лидия КРИСАНЬ.

P. S. Пора признать: мы умираем от грязи в собственном теле и от лекарств в основном. Чтобы выжить сейчас, на пороге адаптации, человеку нельзя принимать лекарства. Держаться надо зеленых растений, они раньше нас выживают в период трансмутации.

nt>