Уходу за кожей обязательно нужно уделять внимание, причем в любом возрасте. Кожа может быть сухой, жирной, проблемной – редко встречаются женщины с очень хорошей здоровой кожей. Рекомендую вечером, когда вы пришли с работы, посвятить хотя бы несколько минут уходу за кожей – если у вас это войдет в систему, то со временем вы будете все необходимые мероприятия делать очень быстро, и они не доставят особых хлопот. Я бы посоветовала делать следующее.

Если кожа сухая

Сухая кожа в молодости выглядит красиво, однако с возрастом она раньше старится, так как это тонкая кожа, которая быстрее высыхает и покрывается мелкими морщинками. Рекомендую такой уход за сухой кожей.

♦ Очищение с увлажнением

До применения трав кожу нужно очистить такими средствами, которые будут способствовать ее увлажнению. Для этого подходят масла: можно использовать любое растительное масло, однако идеально подходит оливковое. Вечером небольшой ватный тампон смочите в оливковом масле и помассируйте кожу в направлении снизу вверх по мимическим линиям. Можно использовать для очищения кожи и слегка расплавленное в руках сливочное масло, а также майонез, так он состоит из желтков, сливок и растительного масла.  

♦ Готовим умывание

После очищения очень хорошо провести умывание настоями трав. Для сухой кожи подойдут лекарственные растения, которые содержат слизи. Это ромашка, мать-и-мачеха, а так же календула, которая подойдет для любого типа кожи. Настой для умывания приготовьте заранее: столовую ложку любой из вышеперечисленных трав залейте стаканом крутого кипятка и минут через 30-40 слейте настой с осадка или процедите и умойтесь полученным раствором, причем вытирать лицо не нужно – пусть настой высохнет у вас на лице.

♦ Подпитываем сухую кожу

Затем легкими движениями нанесите питательный крем согласно типу вашей кожи. Особое внимание уделите коже вокруг глаз – под глазами и у внешнего уголка глаза. Крем рекомендую периодически менять, чтобы питание кожи было разнообразнее.

♦ Ледяной массаж

Такой же травяной настой (если он у вас останется от умывания или приготовьте еще один стакан настоя) залейте в формочки и поместите в морозильную камеру, наутро протирайте ледяными кубиками травяного настоя кожу лица – массируйте лицо в течение минуты в направлении снизу вверх. Это хорошо восстанавливает тургор кожи, кожа краснеет, так как идет прилив крови к наружным ее слоям – и кожа дольше будет оставаться молодой.

Если кожа жирная

Жирная кожа зачастую обладает неприятным блеском, имеет неухоженный, неопрятный вид. Это связано с излишним количеством вырабатываемого кожного жира.

♦ Очищение хлебом

Очищать жирную кожу лица можно также оливковым маслом, но еще очень хорошо – хлебным мякишем. Слегка размочите хлебный мякиш в воде и помассируйте им лицо легкими круговыми движениями снизу вверх.

♦ Овсяный массаж

Перемелите в кофемолке «Геркулес», добавьте немного соли или соды. Эту смесь поместите в марлевый мешочек, смочите и массируйте лицо.

♦ Подсушим кожу

После очищающей процедуры хорошо умываться настоями крапивы или череды. Череда, кроме подсушивания, еще хорошо восстанавливает кожу, нормализует работу сальных желез, борется с различными аллергическими высыпаниями. Для жирной кожи также подойдут настои хвоща полевого, тысячелистника, шалфея, мяты, мелиссы, листочков березы, а также календулы.

Питание – важный элемент

Для борьбы с блеском жирной кожи нужно соблюдать правильное питание: исключите из своего рациона шоколадные конфеты, ограничьте любые сладости, исключите или резко ограничьте копчености, острое.